Mimo rozwoju medycyny i wydłużenia średniej czasu życia, wzrosła także zapadalność na choroby przewlekłe, w tym na cukrzycę typu 2. Nieodpowiedni styl życia, w szczególności nieprawidłowa dieta oraz brak aktywności fizycznej zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju cukrzycy typu 2. Dlatego ważna jest zmiana zwyczajów i nawyków żywieniowych. Odpowiednio dobrana dieta w cukrzycy typu 2 pozwala lepiej kontrolować poziom cukru we krwi, zredukować nadmierną masę ciała i tym samym zwiększyć wrażliwość tkanek na insulinę, co z kolei przy konsultacji z lekarzem pozwala zmniejszyć dawki stosowanych leków... [czytaj dalej]
